Samsāra yoga shala - co vás čeká v květnu?

Harmonizujte své tělo a mysl v úžasném prostředí studia Samsāra Yoga Shala v srdci Třeboně. Květen přináší do studia široký výběr aktivit, které obohatí vaši mysl i tělo. Samsāra není jen jógovým studiem. Je to místo, kde se něco nového naučíte, poznáte stejně naladěné lidi a také si odpočinete.

Nechte se unášet na vlnách jógových lekcí pro dospělé i děti, objevujte sílu čchi-kung a nasávejte moudrost z přednášek o zdraví a sebepečování. Pro vaše malé průzkumníky jsou připravené kroužky plné zábavy i rozvojových aktivit.

V pátek 17. května 2024 se těšte na Teen Talk, které se věnuje dětem ve věku 10-15 let od 17:00 do 18:30

V sobotu 18. května 2024 kurz první pomoci pro děti od 9:30 do 10:15 a kurz první pomoci od 10:30 do 11:30
Speciální přednášku si nenechte ujít. První část bude zaměřená na děti, kde vašim ratolestem zkušená záchranářka vysvětlí a ukáže, jak se chovat v případě, že někdo v jejich okolí potřebuje první pomoc. Uvidí instruktážní video a zároveň si také vyzkouší prakticky první pomoc. Tento kurz je vhodný pro děti už od 5 let. Druhý kurz je pro dospělé a po dobu tohoto kurzu vám bude zajištěnou hlídání vašich dětiček.

V pátek 24. května 2024 harmonizační koncert léčivých nástrojů od 18:00 do 19:30
Uklidněte svou mysl a napojte se na své tělo v příjemném prostředí studia za zvuku léčivých nástrojů.

V sobotu 25. května 2024 hravá jóga pro rodiče s dětmi od 9:00 do 11:00 a jóga fyzioterapie nohy od 17:00 do 19:30
Dopoledne si přijďte hravou formou prohloubit vnímavost ke svému tělu a odpočiňte si během jógové lekce i s dětmi (vhodné pro děti ve věku 5-11let). Odpolední program je vhodný pro všechny, kteří chtějí lépe pochopit fungování svých chodidel v souvislosti se zbytkem těla propojením poznatku z jógy, biomechaniky i fyzioterapie.

V pátek 31. května 2024 přijďte na přednášku MUDr. Šárky Pfauserové na téma Nebojte se psychoterapie od 17:00 do 18:30
V čem vám může pomoci psychoterapie a co vás na ní čeká? To se dozvíte na této inspirativní přednášce.

Ponořte se do klidné a relaxační atmosféry studia Samsāra Yoga Shala, kde se setkáte s lidmi, kteří sdílejí stejnou vášeň a zájem o osobní růst. Zarezervujte si své místo na lekci včas.

V Rožmberské 98 najdete nejen místo k cvičení, ale také oázu klidu, kde si můžete odpočinout a nabrat novou energii.

Proběhlé akce

V sobotu 11. května 2024 se dozvíte, co dělat, aby tělo nebolelo na semináři s fyzioterapeutkou Radkou Doktorovou od 9:00 do 12:00

V pátek 10. května 2024 si udělejte čas na kundalini jogu a meditaci od 17:00 do 20:00
Těšte se na unikátní zážitek, který probudí vaše vědomí a zvýší životní energii a uvolní vaši mysl i tělo. Užijete si nádherné 3 hodiny času pro sebe.

Ve středu 8. května 2024 pohybová laboratoř pro děti od 16:30 do 17:30 (vhodné pro děti od 7 do 10 let)
Pokud chcete vést své děti k pohybu a dopřát jim hezké zážitky spojené s navázáním nových přátelství, pak by právě pohybová laboratoř mohla být skvělou aktivitou, kde se nudit určitě nebudou.